먹는음식조절 질문이요....
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작성자 지우맘 작성일11-01-04 19:24 조회14,441회 댓글1건본문
한달전(70일정도) 에 마사지 총 5번을 받고 음식조절을 했습니다.
거의 시골 밥상위주로 먹으라고 하시더군요..
좋아하는 고기는 안먹고 야채식단만 하고있습니다.
이제 거의 100일이 다되고..모유수유가 원만하게되면 음식을 다 먹어도 된다고 하셨는데..괜히 조금 불안합니다..
가슴도 예전보다는 좀 나아졌고..아이도 잘 빨아서..밤중 수유를 못했을때를 제외하고는,가슴이 돌처럼 뭉침현상은 낮에는 없구요..
그래도 고기를 먹기가 겁나네요..가끔 고기만두도 먹긴했지만..
이제는 모든 음식을 먹어도 될까요? 아기 100일이라 오리고기를 먹을얘정인데..
이것도 안될까요??
거의 시골 밥상위주로 먹으라고 하시더군요..
좋아하는 고기는 안먹고 야채식단만 하고있습니다.
이제 거의 100일이 다되고..모유수유가 원만하게되면 음식을 다 먹어도 된다고 하셨는데..괜히 조금 불안합니다..
가슴도 예전보다는 좀 나아졌고..아이도 잘 빨아서..밤중 수유를 못했을때를 제외하고는,가슴이 돌처럼 뭉침현상은 낮에는 없구요..
그래도 고기를 먹기가 겁나네요..가끔 고기만두도 먹긴했지만..
이제는 모든 음식을 먹어도 될까요? 아기 100일이라 오리고기를 먹을얘정인데..
이것도 안될까요??
댓글목록
인천점님의 댓글
인천점 작성일
주의사항을 잘 지키셨군요 수고하셨습니다.
완전한 모유수유를 하고 계신다면 고칼로리 식사는 조금씩 시작 하셔도 될 듯합니다.
단, 그날 만큼은 수유 패턴을 놓치지 않으시는 것이 필요합니다.